■　オーダーメイド研修

人と組織「双方向」のキャリアデザインを描く
「過去」から学び、「今」を考え、「未来」に活かすためのキャリア支援

出張　あなたの職場にて実施します！！

※　当社セミナールームもご利用可能です。

ヒューマンスキル向上を目指したアクティブラーニング（参加する・考える・表現する）

すぐに職場に導入可能な実践的な研修です。単なる講義ではなく情報共有を行い受講生と一緒に研修を作り上げていきます。「自分の変化」を起こすために具体的な課題を提供します。

講師・キャリアコンサルタントの方へ

講師デビュー・スキルアップのためのインストラクションもご希望に合わせて1回60分のマンツーマンで承ります。キャリアコンサルティング＆レクチャーのページをご覧ください。

※ご要望や人数に応じて、研修内容や金額は変更いたします。

■研修例：その1

キャリアデザイン研修

業界・職種、管理職・一般社員など多様性を踏まえ個々に働きかけます。

自分のやりたいことを実現するためにキャリアビジョンを明確にして、キャリアプランを考え目標到達への可能性を高めます。組織に適合しながらも人生のかじ取りを自分が行っている認識を大切にします。

ライフとキャリア 人生目標・価値観に合わせた自己のキャリア
仕事をして充実した人生を過す
タスクとキャリア 組織構成員としてのキャリア
自己理解、環境理解、将来展望

実施要項

対象者 全ての方
時間 2時間
人数 30名様まで

※　お仕事の服装でご参加ください。
　　筆記用具をご持参ください。

■研修例：その2

新入社員研修

厳しい時代だからこそ、大切な「初めの一歩」。一日も早く有能な人材に育つ。

これから、生活が大きく変わる”お仕事”がスタートします。
社会人＝自立して働く人。でも、仕事をすれば誰もが常識あるマナーを持った大人になれるわけではありません。
どのような大人になっていくのか。それは、あなた次第です。
長期的なキャリアのために踏み出す一歩、時代を意識した研修です。

１. 企業人として 自分のポジションを確認して仕事をすることの目的を明確にします。
・社会と会社を知る　・自分の役割を知る　・基本姿勢　・モチベーション
２. 基本マナー 基本マナーを学ぶことで、日常の仕事にスムーズに取り組めます。
・第一印象　・身だしなみ　・挨拶の仕方　・敬語　
・名刺交換　・受付対応　　・電話対応
３. 表現スキル
　　今後の目標		 自分がどのようなイメージを与えているのか、相手が共感する表現方法を学びます。
・プレゼンテーション　・アサーション　・キャリアビジョン

実施要項

対象者 新入社員
時間 6時間
人数 20名様まで

※　お仕事の服装（スーツなど）でお越しください。
　　筆記用具をご持参ください。

■研修例：その3

メンタルヘルスマネジメントⅢ種（セルフケアコース）

ストレスフルな社会の中、「心の健康」のために自分ができることを学びましょう。

社会情勢、職場環境は急激に変化しています。
もはや、自分らしく元気に毎日を送ることが当たり前の時代ではなくなりました。
ストレスの知識を持ち、常に自分の状態を知ることが心の健康を保つことにつながります。

１. メンタルヘルスケアの意義 ストレスの知識
２. メンタルヘルスの基礎知識 心の健康問題
３. セルフケア ストレスへの気づき方
4. ストレスへの対処 リラクゼーション、コーピング

実施要項

対象者 全ての方
時間 3時間
人数 30名様まで

※　お気軽にご参加ください。
　　筆記用具をご持参ください。

講師プロフィール

河野　則子

キャリアカウンセラー(CDA・国家資格)、ビジネスマナー講師、個人情報保護士、第二種衛生管理者

正社員・派遣社員として多くの企業や行政で事務、受付を経験後、秘書検定1級、キャリアカウンセラー（ＣＤＡ・国家資格）を取得。現在は、企業で採用や人材育成にも関わり、その経験を活かして高校、大学、企業、公的機関においてキャリアカウンセリング、秘書検定講座、研修、講話を行っています。